Манн, Иванов и Фербер, Москва 
Об авторе
Элис Мьюир — сертифицированный психолог, опытный преподаватель, тренер, автор и коуч по персональному росту. Работала в качестве лектора и консультанта в Открытом университете (The Open University), в течение 20 лет занималась собственным бизнесом. Является членом Британского психологического общества (The British Psychological Society) и Ассоциации коучинга (The Association for Coaching), а также действующим членом Международной ассоциации управления стрессом (International Stress Management Association, ISMA UK).
О книге
В бизнесе (да и в жизни в целом) постоянно приходится покидать зону комфорта: выступать публично, вести сложные переговоры, закрывать крупные сделки, руководить людьми либо выполнять сложные поручения начальства. И все это получается тем лучше, чем увереннее вы себя чувствуете (или по крайней мере держитесь).
Эта книга написана психологом, много лет помогающим людям снижать стресс и тренировать уверенность в себе. Многочисленные упражнения помогут вам планомерно расширять свою зону комфорта, акцентируя усилия на ключевых навыках для каждого случая.
Этот материал доступен только для подписчиков 
, чтобы продолжить просмотр
или
.
Вы также можете оформить .
